阿尔茨海默病是老年人常见的、以进行性认知障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性疾病，也是老年期痴呆最常见的类型 。临床主要表现为记忆力减退、视空间能力损害、抽象思维和计算力损害，有时候会伴有人格和行为改变。

目前研究显示，阿尔茨海默病尚无有效治愈方法，但可以通过改善生活方式、控制血压血糖、防治抑郁等干预危险因素，来预防和延缓阿尔茨海默病的发生。在疾病发生以后，也可以通过药物和非药物干预缓解症状，改善患者生活质量，同时，如何照护阿尔茨海默病患者也是延缓疾病发展的重要工作之一。

01

应对记忆障碍这样做

阿尔茨海默病患者外出容易走失，建议不要让患者单独外出。可以让患者佩戴记录有患者病情及家人姓名、联系电话的手腕带或者具有定位功能的手表，一旦发生走失，能及时与家人联系。

记不住事，甚至不知自己身处何地，是阿尔茨海默病患者经常出现的症状。以下几个方法可以帮助患者克服记忆障碍带来的生活不便：

03

照护者如何减轻自己的负担

（1）阿尔茨海默病是世界难题，一旦发生后不可逆转，后续病情只会更加严重。照护者应对该病的预后有合理的期待。

（2）定时召开家庭会议，有条件者可参加当地医疗机构举办的病友会，一起交流遇到的困难和照护心得。

（3）举办一些家庭活动，如共同进餐、聊天、外出散步、购物等；一起做简单的家务，如摘菜、洗菜、做饭、擦桌子、种花种菜等；一起翻看和谈论老照片、听唱老歌曲、看老电影、谈论往事和故地重游等。

（1）尽量选择2名及以上的照护者轮流照看患者，避免一个人牺牲所有休息、娱乐时间。

（2）保证充足的睡眠，避免过度劳累。

（3）参加一些医疗机构定期举办的病友会、义诊、科普讲座等活动，了解阿尔茨海默病相关知识、照护计划和应对技能，

（4）家中可引进一些新技术，如安装网络监视器，即便照护者短暂外出，也可通过手机及时观察老人的情况。

（5）如条件允许，可聘请护理技巧熟练的专业护工在家中照护。

随着阿尔茨海默病的发展，老人的记忆将日渐空白，也请一定对他们多一些耐心。

毕竟，许多阿尔茨海默病人可能会逐渐忘记一切，但唯独记得至爱的亲人。

最珍贵的永远留在心里。